Как-то давно читала, что существует как прямая, так и обратная связь между эмоциями и физическим состоянием. Но это и понятно. А в той статье было предложено провести эксперимент обратный: попробуйте быть сердитыми, когда прыгаете до потолка, а губы растянуты в улыбку! )) И с тех пор, когда нужно поднять себе настроение, пользуюсь этим способом - просто начинаю улыбаться и прыгать, как будто я счастлива. И знаете, работает!
| 
