Асташенко Олег / Энциклопедия лечебных движений при различных заболеваниях [2010]

Энциклопедия содержит несколько десятков гимнастических комплексов, с помощью которых можно эффективно восстанавливать здоровье, не прибегая к таблеткам и уколам. Гимнастика для сердца укрепит сердечную мышцу, восстановит нормальное кровообращение, улучшит обмен веществ. Специальные упражнения для суставов и позвоночника помогут исправить осанку, избавиться от болей, вернуть утраченную гибкость. Комплексы, разработанные для мужчин и женщин с проблемами в мочеполовой сфере, позволят наслаждаться жизнью еще долгие и долгие годы. Гимнастика для органов дыхания будет способствовать ликвидации или уменьшению дыхательной недостаточности и увеличению жизненной емкости легких. Лечебные позы-движения для внутренних органов восстановят функции желудка и кишечника, избавят от запоров, укрепят мышцы передней стенки живота.
Уже через неделю регулярных занятий лечебной физкультурой станет заметно, какое положительное действие на организм она оказывает!

Информация о книге:
Название: Энциклопедия лечебных движений при различных заболеваниях
Автор: Асташенко Олег
Язык: русский
Издательство: Вектор
Жанр: Здоровье и красота
Год: 2010
Формат: pdf, rtf
Качество: OCR без ошибок
Страниц: 235
Размер: 21,4 Мб

Скачивайте бесплатно похожие книги

• Татьяна Царева / Полная энциклопедия орденов и медалей Второй мировой войны [2010]
• Александр Солдатов / Как стать невидимым. Энциклопедия тайных методик [2010]
• Олег Курылев / Знамена Германии. Иллюстрированная энциклопедия (2010)