Наверх
Добро пожаловать на Файлодром.ру! Сайт поможет Вам скачать быстро, без смс и без регистрации Спорт книги. Просто кликните по кнопке Скачать бесплатно Янг Адам, Ньюсом Пол - Эффективное плавание. Методика тренировки пловцов и триатлетов и сохраните на компьютер. Качайте больше!
РегистрацияВход на сайтВход на сайт

Янг Адам, Ньюсом Пол - Эффективное плавание. Методика тренировки пловцов и триатлетов

19 Янв 2020 5 0
<b>Янг Адам, Ньюсом Пол  - Эффективное плавание. Методика тренировки пловцов и триатлетов</b> скачать бесплатно фотографий и сотни подробных описаний упражнений. Книга содержит отдельные разделы, посвященные растяжкам и работе в зале. В ней представлено описание программ для триатлетов и пловцов на открытой воде.
Эта книга для тех, кто работает над улучшением собственных навыков плавания или навыков своих учеников. Этот полный курс подготовки пловцов и триатлетов подойдет всем, без исключения.
Главное преимущество книги - подробное изложение методики, богато иллюстрированное фотографиями и рисунками.
Из этой книги вы узнаете:
как улучшить технику плавания вольным стилем;
правильно организовать тренировку (с детальным описанием и фотографиями упражнений);
найти по-настоящему индивидуальный подход к занятиям плаванием, который поможет выявить особый стиль, подходящий именно вам;
стать отличным пловцом на открытой воде, справившись со страхами и выработав навыки, критически важные для плавания в новых условиях;
проводить силовые тренировки на суше, способствующие улучшению техники плавания.
Уникальная авторская методика тренировок поможет создать более 5 000 уникальных серий тренировок.

Название: Эффективное плавание. Методика тренировки пловцов и триатлетов 
Автор: Янг Адам, Ньюсом Пол
Жанр: Учебное пособие
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Год: 2013
Страниц: 350
Язык: Русский
Формат: pdf
Размер: 24,87 Mb
Скачивайте бесплатно похожие книги

Просмотров: 5 | Добавил: rogas86 | Рейтинг: 0.0/0 Добавить в закладки

Сохраните в социальную сеть:
Благодарим Вас, что скачиваете на Файлодром.ру!
Вы попали по адресу! У нас есть всё для Вашего компа, а также для развлечения и отдыха. На этом сайте Вы сможете в один клик скачать Янг Адам, Ньюсом Пол - Эффективное плавание. Методика тренировки пловцов и триатлетов. Наш сайт даёт Вам большие преимущества: у нас нет рекламы, не нужно ждать и отправлять смс, всё абсолютно бесплатно. Мы работаем для Вашего удобства!
Если ссылки к файлу устарели, пожалуйста, сообщите нам в комментариях.


Напишите комментарий к книге Янг Адам, Ньюсом Пол - Эффективное плавание. Методика тренировки пловцов и триатлетов:

Всего комментариев: 0