Рельефный пресс и плоский живот за 3 месяца / Василий Ульянов, Алексей Толкачев / 2013

В книге представлена система тренировок и питания для мужчин и женщин, которая поможет вам быстро избавиться от обвисшего живота и превратить его в рельефный пресс. Прочитав эту книгу, вы сможете не только быстро убрать ненавистный живот и накачать красивый рельефный пресс, но и научитесь сохранять эту превосходную форму 365 дней в году.
Методика разработана как для людей, ведущих активный образ жизни, так и для тех, кто никогда не занимался спортом, но хочет привести свое тело в порядок. Если вы хотите изменить свой внешний вид, больше нравиться окружающим людям, носить красивую одежду и стать намного увереннее в себе – тогда эта книга для вас!

Название: Рельефный пресс и плоский живот за 3 месяца
Автор: Василий Ульянов, Алексей Толкачев
Издательство: Питер
Год: 2013
Страниц: 224
Язык: русский
Формат: pdf
Размер: 10.3 Мб

Скачивайте бесплатно похожие книги

• Щедрова Юлия / Он – твой. Школа успешной невесты. Замуж за 2 месяца [2013]
• Калугин Алексей - Все Дураки Попадают в Ад (Аудиокнига) 2013
• Алексей Игнатьев / На фронте. 50 лет в строю [2013]