Синельникова А.А / 171 рецепт для повышения иммунитета [2014]

Иммунитет стоит на страже здоровья, уничтожает чужеродные клетки и помогает вывести токсины и опасные вещества разного происхождения. Чтобы усилить защитную реакцию организма, нужно первым делом избавиться от вредных привычек, научиться противодействовать стрессу, искать позитив в самых разных событиях, не переутомляться, соблюдают режим дня, проводить достаточно времени на свежем воздухе и, наконец, правильно питаться.
Существует целый ряд продуктов питания, которые способствуют повышению уровня иммунитета, делают организм невосприимчивым к бактериям, микробам, вирусам.
В этой книжеке мы предлагаем разнообразные рецепты, включение в ежедневное меню которых будет способствовать улучшению вашего самочувствия.
Адресована широкой читательской аудитории.

Название: 171 рецепт для повышения иммунитета
Автор: Синельникова А.А.
Издательство: Вектор
Год: 2014
Страниц: 100, ил.
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2
Размер: 10,22 Mb

Скачивайте бесплатно похожие книги

• 225 рецептов для здоровья щитовидной железы / Синельникова А.А. / 2014
• 220 рецептов для здоровья поджелудочной / Синельникова А. А. / 2014
• 11 методов повышения конверсии / Коллектив Ingate / 2014