Юрий Гичев / Забудьте слово «диета». Почему мы любим вредное, смеемся над полезным, а едим искусственное (2016) RTF, FB2

Забудьте слово «диета». Почему мы любим вредное, смеемся над полезным, а едим искусственное — «Забудьте слово „диета“» – это совсем не то, о чем вы подумали. Мы не собираемся никого разоблачать и тем более раздавать пищевые индульгенции. Мы просто хотим, чтобы вы действительно как можно реже вспоминали это слово. И не по той причине, что вам все равно, как вы выглядите, а только потому, что вы и без того чувствуете себя прекрасно.
И для этого нужно (для начала) обладать лишь одним сверхъестественным свойством – уметь смотреть сквозь упаковку привычных для вас пищевых продуктов и ясно видеть то, что попадает в ваш организм. Легко разгадывать шарады и ребусы технологов пищевой промышленности и понимать, что это небезопасная игра и победить в ней должны вы, а не они.
Ведь одно дело, когда ваш стиль питания и его последствия для фигуры и здоровья – собственный осознанный выбор (и это ваше право!), и совсем другое – когда вами, вашими питанием и здоровьем управляет кто-то другой. Помимо вашей воли и, главное, знания…

Название: Забудьте слово «диета». Почему мы любим вредное, смеемся над полезным, а едим искусственное
Автор: Юрий Гичев
Издательство: Питер
Год: 2016
Страниц: 120
Формат: RTF, FB2
Размер: 12,03 Мб
Качество: Отличное

Скачивайте бесплатно похожие книги

• Наука удовольствия. Почему мы любим то, что любим /Блум Пол /2014
• Юрий Емельянов / Почему они не любят Бронзового солдата? (Аудиокнига) 2016
• Корчевский Юрий - Золото мертвых. Смута [2014]