Катанский С./Физическая культура. Теория и практика физической подготовки спецназа на основе изучения техники рукопашного боя в РВКДУ [2015]

Пособие поделено на две части теоретическую и практическую. Первая включает главы с описанием основ обучения, развития двигательных качеств, классификацию рукопашного боя, тактику ведения поединков, а также примеры составления конспектов занятий по изучению технических действий. Вторая часть включает изложение подробных уроков по технике нанесения ударов различными частями тела, бросков, болевых и удушающих приёмов, обезоруживания противника вооружённого ножом, автоматом пистолетом, сапёрной лопатой приёмы связывания и использования подручных средств в целях ведения боя.
Пособие является дополнением к материалам изучения дисциплины «Физическая культура», написано в соответствии с действующей учебной программой и тематическим планом для курсантов Рязанского высшего воздушно-десантного командного училища и специальных факультетов. В учебном пособии подробно отражена многолетняя физическая подготовка курсантов РВВДКУ на основе техники рукопашного боя. Оно изложено хорошим понятным для восприятия текстом, подкреплённым многочисленными красивыми рисунками.

РВКДУ
Автор: Катанский С.А., Полосин С.И., Крючков О.Н., Шмелёв А.А.
Издательство: Рязанское высшее воздушно-десантное командное училище
Год: 2015
Страниц: 912
Формат: pdf
Размер: 53 mb
Качество: хорошее

Скачивайте бесплатно похожие книги

• Катанский С.А и др. / Физическая культура. Многолетняя физическая подготовка военнослужащих женского пола на основе рукопашного боя [2015]
• Касьянов Т.Р., Катанский С.А. / Теория и практика восточных единоборств. В 4-х книгах (2013)
• Кухня радости. Теория и практика вегетарианской кухни